Se respecter

« CE N’EST PAS PARCE QUE JE CHOISIS DE NE PAS MANGER DE POUTINE QUE JE SUIS AU RÉGIME ! »…

Non mais… Ces gens qui te pensent toujours « au régime » parce que tu choisis de manger de bons aliments plutôt que de te tapper la même chose qu’eux!

Ca vous est déjà arrivé de vous faire dire « voyons c’est pas quelques chips qui vont te faire du tord » ou « prends en un (biscuit ou sucre à la crème) je l’ai fait juste pour toi » ou encore  » comment tu fais pour te priver des bonnes choses »…

On aurait envie de leur répondre :  » heu! c’est pas parce que je choisis de ne pas manger de poutine que je suis au régime ».

Toujours devoir justifier ses choix dans la bouffe c’est très d’actualité mais ce nest pas normal.
Soyez donc contents pour nous… On est hot de SE CHOISIR et de savoir dire NON.

J’ai conclue avec le temps que c’était de l’envie, les gens qui me disent ça sont souvent des gens qui n’ont jamais réussi à parvenir à leur poids désiré.
J’aurais juste envie de les aider…mais non, on ne peut pas aider une personne qui n’est pas prête.😳

Une autre chose, si je t’invite à souper, je suis en droit de décider du menu. Pas question que je mange différent de toi.
Et si je vais au resto,  j’ai le droit de demander ce que je veux dans mon assiette sans me faire dire des commentaires. Eil ! je suis la cliente après tout, charge moi le prix que ca coûte et arranges toi pour que j’aie envie de revenir !

Si je dis non pour un verre respectes moi donc, je te jure que j’ai de conversation pis du fun pareil si je bois de l’eau ha! ha!

Et oui , y se pourrait que pour un petit bout je refuse les invitations car j’ai choisi de revoir mon alimentation et ca me prend un temps d’adaptation.

Donc, à tous ces gens qui pensent avoir les mielleurs conseils pour mon alimentation et MON CORPS, je vous respecte donc je vous demande juste de me respecter.

Ah! J’oublie aussi qu’une fois qu’une personne a atteint son poids désiré, et qu’elle réussit à le maintenir, arrête de penser qu’elle est encore au « régime »… Elle maintient seulement de bonnes habitudes pour être bien dans sa peau !