«En Faim» c’est quoi?

Une coach privée pour vous motiver à atteindre vos objectifs! Pas besoin de sortir de chez-vous, elle vous aide personnellement en ligne!

C’est une méthode de soutien simple, qui vous aide à travailler vos habitudes à long terme afin de retrouver un équilibre alimentaire et votre poids désiré.

Basée sur des principes logiques et santé dans le but de diminuer le sucre en mangeant à sa faim.

La coach Jacynthe Lemire est là pour vous guider étape par étape, dans votre démarche et aussi vous fournir tous les outils pour garder votre motivation à faire les bons choix. Elle vous partage plein d’alternatives et de solutions afin que vous soyez «confortables» avec vos nouvelles habitudes.

Si apprendre à adapter des recettes, des trucs pour diminuer le sucre et manger moins transformé tout en mangeant à votre faim vous intéresse, c’est le soutien qu’il vous faut !