LES PILULES ou produits pour soi-disant COUPER LA FAIM ! OMG !!! Je vois de plus en plus passer ce …
2019
ENFAIM, j’ai trouvé!
Mon histoire est sûrement semblable à celle de plusieurs et j’ai pensé vous la partager si elle peut vous motiver …
Les émotions et la bouffe !
Avant de débuter une démarche de perte de poids… il faut régler nos problèmes mentaux, du moins apprendre à gérer …
Après la perte de poids… On continue!
J’ai perdu 73 livres en 9 mois en éliminant le sucre de ma vie. Ça fait bientôt deux ans que …
Prendre sa santé en main n’a pas d’âge.
Victoriaville, le 11 mars 2019 Il y a un an, j’étais très mal en point dû à une année difficile …
Quand regarder en arrière est ta motivation!
Le secret pour réussir à maintenir le poids perdu réside dans le maintien des habitudes ENFAIM !Après la perte, les …
Guérir de la balance!
Comment je me suis guéri de mon obsession de la balance? Déjà toute petite ma mère regardait ce qu’il y …
Je me sens seule dans ma démarche
Je me sentais seule le jour où j’ai décidé de faire ma démarche de perte de poids. Le plus gros …