Santé

Et si ta démarche était comme un match de hockey? En écoutant les match de hockey aux côtés de mon …

Je suis un peu tannée de me faire demander si je suis au régime parce que je choisis de manger …

« Comment je m’y suis prise pour changer mon attitude face à mon alimentation«  🙃😁🤨🙄 J’ai changé une habitude de vie …

Si j’avais su ce que je sais aujourd’hui, j’ose croire que la nouvelle aurait été différente. J’espère que mon histoire …

Quand tu arrives à la fin de ta démarche de perte de poids, que tu es confortable, que tu te …

LES PILULES ou produits pour soi-disant COUPER LA FAIM ! OMG !!! Je vois de plus en plus passer ce …

Mon histoire est sûrement semblable à celle de plusieurs et j’ai pensé vous la partager si elle peut vous motiver …

Victoriaville, le 11 mars 2019 Il y a un an, j’étais très mal en point dû à une année difficile …

Le secret pour réussir à maintenir le poids perdu réside dans le maintien des habitudes ENFAIM !Après la perte, les …